２０２４年初夏、今年も暑くなりそうですね。水野裕識（みずのひろのり）です。
１日の身体運動の分布は、Ｕ分布に従うことを、矢野さんは示された。
Ｏｕｒａリングの活動量を使って、このＵ分布に従うかどうかを確認してみたい。約半年間の行動タペストリーを表示する。これは１分単位のMETS値の塊となっている。
MET値のグラフ表現
人の行動は、活動的な人でもそうでない人でも、U分布に律速されるということであった。この行動タペストリーから、MET値の出現確率を求めて、横軸METS、縦軸に対数として表現した。これは、U分布に見えるのだが、いかがだろう。
MET値と出現確率の月別グラフ ほぼU分布
普通の生活をしていて、激しい動きをし続けるなんてことはないわけだから、高いMET値が多く出てくることは想像してない。１５以上METSが急に垂れるのはそういうことだ。月別に表示しているが、どの月も馬の背中からしっぽのようなグラフになっている。
テレビを座ってみることや車に乗ることは1.0メッツ、座って会話や食事、デスクワークは1.5メッツ、料理や洗濯、着替え、洗面、シャワー、家の中を歩くなどは2.0メッツ、ウォーキングや掃除は3.0メッツ
日常生活においては、この程度の動作がほとんどを占めるのだろう。２．５メッツぐらいまでを拡大してみる。
MET値と出現確率の月別グラフ ２．５まで
１．１にガクンとする箇所がある（この左側は睡眠（約０．９METS）の横になった領域で、右側が日中の行動領域と思う）は、月別のラインはほぼ近い曲線を描いている。２月３月４月の曲線が他の月を下回る。時に２月の曲線が一番下にあり、１以上のMETSの動きが制約を受けている。
これは何を意味するのか？本人に尋ねると、２－４月は開発への対応が大変だったらしく、椅子に座り続けた生活であったそうだ。つまり、椅子に座り続けることは、高いＭＥＴＳは、ほぼ現れにくい状態であったということになる。
５月に少し解放されて、６月はほぼ解放されたという表現からも、水色（６月）のMETS値が一番上にきている。このことは、身体の動作にも表れて、このグラフの結果が得られていると思う。
この直線やカーブを一人ひとりの動きの個性と捉え、動きの平均や分散から逸脱していたら、それに意味を与えることができるのだと思う。行動障害（鬱）になると行動が非常にゆっくりとしてしまうから、データをみつづけてあげることで、行動分類に使えるのではないか。
つぎに、非活動時間を見てみよう。
月別 非活動累積時間
４月（水色）が群を抜いて非活動時間が累積している。４月は椅子に座っている時間が非常に長かった生活と推測しえる。ついで２月３月も高く推移している。
一日の時間は誰もが２４時間。そのうち、仕事時間が伸びれば、その他の生活時間を短くせざるを得ない。かつ、椅子に縛られている時間が長いということは、本来U分布に従うべき、様々な行動がとることができないわけであるから、自由度がない状態としてこの期間を過ごしたということになる。
この方の場合は、非活動時間が長く（仕事時間に比例すると考えられる）、その他の生活時間である睡眠時間への影響もあると思うが、その評価は次回検討してみようと思う。
今回はOuraで取れる１分単位の行動量から推定されるMET値が、U分布に従っていそうだと理解ができた。